Aunque temido y frustrante para los adolescentes, el acné también puede afectar a los adultos. Obedecer al taponamiento de poros y a la presencia de bacterias en la piel.
El aceite de las glándulas se combina con las células muertas de la piel y tapa los poros, también llamados folículos. Estos sobresalen, lo que produce granos y otros tipos de defectos:
* Puntos blancos: poros taponados que no tienen apertura
* Puntos negros: poros abiertos de superficie oscura
* Pústula: puntos rojizos que reflejan infección por bacterias en poros taponados
* Quistes: defectos gruesos bajo la superficie de la piel, formados por la acumulación de secreciones.
Tres de cada cuatro adolescentes padecen acné. Este problema tiene mayor prevalencia en los adolescentes, dado que los cambios hormonales estimulan a las glándulas sebáceas durante esta etapa.
Dichas glándulas secretan un aceite llamado sebo que lubrica el pelo y la piel. Las menstruaciones y el uso de píldoras anticonceptivas o medicamentos de cortisona y el estrés pueden agravar el acné en etapas posteriores de la vida.
Aunque el acné es un problema crónico en muchas personas desde la pubertad hasta la fase inicial de la edad adulta, finalmente desaparece en la mayoría de los casos.
AUTOCUIDADOS
Identificar los factores que agravan el acné
Evitar los cosméticos aceitosos o grasosos
Agentes de protección solar, acondicionadores de cabello o maquillajes para cubrir el acné. Usar productos cuya etiqueta señale que están elaborados a base de agua o comedógeno
Lavar diariamente las áreas afectadas con un agente de limpieza que reseque un poco la piel y cause la inhibición de los folículos
probar lociones para el acné de venta sin receta(que contienen peróxido de benzoilo, resorcinol o ácido salicílico como ingredientes activo) para eliminar el exceso de grasa y promover la eliminación de células muertas
Mantener limpio el cabello y evitar que cubra la cara
Estar atento a los signos de infección que tiendan a diseminarse más allá de los bordes de las lesiones. A menos que un alimento agrave el acné de manera evidente, evitar su eliminación. En general, el problema no guarda relación con alimentos como el chocolate, del cual en algún tiempo se pensó que producía acné
No pellizcar ni comprimir las lesiones. Ello puede propiciar infecciones o formación de cicatrices.
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