Qué nos gusta y disgusta de los hombres

El deseo aparece en presencia del objeto, es ese objeto desconocido o conocido que tiene en sí el poder de despertarnos con su voz, su estilo, su belleza o su nada, porque a veces no es nada: sólo la presencia ya es bastante.Pero a veces, las relaciones sexuales no funcionan como desearíamos porque no tenemos en cuenta los deseos y las necesidades del otro, o porque consideramos que el otro no nos tiene en cuenta. Una investigación llevada a cabo para determinar las preferencias en materia de atractivo sexual arrojó los siguientes resultados sobre lo que nos gusta y lo que no con respecto al sexo opuesto. 20 cosas que a los hombres les gusta de las mujeres

• Pechos bien formados.
• Cuerpo delgado.
• Piernas largas.
• Trasero redondo.
• Voz seductora.
• Expresión inocente.
• Sexualmente experta.
• Que tome la iniciativa.
• Que sea aventurera.
• Recatada.
• Con éxito social.
• Optimista.
• Limpia.
• Elegante, sin afectación.
• Ropa interior sexy.
• Independiente.
• Vulnerable.
• Capaz de manejar situaciones.
• Sensible y compasiva.
• Que tenga un padre rico.

20 cosas que a las mujeres les gusta de los hombres

• Con pompis firmes.
• Hombros anchos.
• Mentón prominente.
• Músculos firmes.
• Voz cálida y profunda.
• Desinhibidos y audaces sexualmente.
• Atentos y sensibles.
• Expertos en el “después”.
• Con sentido del humor.
• Cariñosos y tiernos.
• Atentos y detallistas.
• Que apoyen sin criticar ni aconsejar.
• Generosos con el dinero.
• Memoria para las fechas, cumpleaños, aniversarios etc.
• Que “eche piropos”.
• Que esté al tanto de las cosas de ella.
• Que no se hunda cuando se les cuenta un problema.
• Que la trate con respeto y educación, en público sobre todo.
• Que comparta las tareas de la casa.
• Que tenga iniciativas para gastar el dinero que sobra.

Hacer el amor por las mañanas alarga la vida

Londres (Reino Unido). Si quieres vivir más años y en mejor forma, ¡Haz el amor después de que suene el despertador y te despiertes, cuando tu cama y tus sábanas todavía estén calientes! Está comprobado: además de proporcionar placer y diversión, el sexo matutino es un gran tónico para todo el organismo.

¿Qué mejor manera de comenzar el día, que haciendo el amor con la persona amada, después de un reparador descanso nocturno? Sin duda es un gran aliciente para afrontar la jornada que se inicia con renovado entusiasmo y sintonía con la vida. Pero, además, acaba de demostrarse que puede ser muy beneficioso no sólo para el alma, sino también para el cuerpo.

De acuerdo a un estudio de la Universidad Queen's de Belfast, en Londres, el sexo matutino mejora el funcionamiento de distintos órganos, refuerza las defensas inmunológicas, mejora la circulación y disminuye la presión sanguínea. También permite quemar calorías, reduce el riesgo de padecer diabetes e infarto, fortalece los huesos y músculos y ayuda a aliviar la artritis y la migraña.

Entre otros hallazgos, el trabajo publicado en la revista británica “New Scientist”, destaca que practicar buen sexo por la mañana es una actividad física que permite quemar hasta tres mil calorías por hora.

Además, quienes hagan el amor al comenzar el día disfrutarán de un mejor aspecto, ya que el orgasmo aumenta los niveles de los estrógenos y otras hormonas directamente relacionadas con el brillo y la tersura de la epidermis y con la salud del pelo.

Asimismo, el estudio británico sugiere que los hombres producen más testosterona si practican sexo por la mañana.

En lo que respecta a la mujer, otro estudio anterior de la Universidad del Estado de Nueva York, efectuado entre 300 estudiantes, sugiere que aquellas que hacen el amor por la mañana, pueden mejoran de forma considerable su estado de ánimo y son menos proclives a desarrollar un cuadro depresivo.

Otra investigación realizada hace poco, por la Escuela de Medicina de Yale, en Estados Unidos, también aconseja el acto amoroso matutino, asegurando que en la mujer tiene un efecto protector contra la endometriosis, es decir la aparición y crecimiento de tejido endometrial fuera de la cavidad uterina.

Buena parte de los beneficios fisiológicos del sexo se deben a la catarata de reacciones bioquímicas que se producen en el organismo antes, durante y después de hacer el amor.

La actividad sexual eleva la autoestima, estimula la creatividad, promueve el autoconocimiento y revitaliza. Además, una vida amorosa activa es un magnifico antídoto contra los problemas mentales y existe evidencia de que hay una estrecha relación entre las disfunciones sexuales y los estados depresivos, los cuales se influyen mutuamente y desgastan la relación de pareja.

Ya existe una considerable base científica, que indica que practicar el sexo es una forma apasionada de ponerse en forma, similar a practicar un deporte, y que mantener una vida sexual activa mejora la calidad de vida de las personas.

Por ejemplo, se sabe que el sexo aumenta la vitalidad, ya que la elevación de la capacidad cardiorrespiratoria que se produce durante el acto sexual aporta mayor energía al organismo, lo cual favorece la movilidad de los músculos y aumenta la sensación de agilidad.

Asimismo, durante el acto sexual, el sistema nervioso asociado al aparato respiratorio se prepara para una etapa de acción intensa, aumentando su ritmo de funcionamiento. Al respirar activamente se activa la inhalación del aire y llega más oxígeno a todos los órganos y tejidos.

Tips para aceptacion del sexo oral

La mayoria de los hombres se queja de que su pareja no acepte el sexo oral, y esto es debido a que se formo la idea de que es sexo oral es usado solo por las mujeres malas.(y ese es el mayor motivo de las furtivas visitas a aquellas mujeres). Dentro del matrimonio el amor debe ser expresado de una forma total. Despues de analizar el libro de cantares en la biblia pude entender que fuimos creados para sentir placer en todo el cuerpo. .. y porque no disfrutarlo?...

Tips: -DIALOGO. Es mas facil que las parejas jovenes logren dialogar acerca de este punto y llegar a un acuerdo. las parejas que en su relacion nunca lo tuvieron son las que deben tratar de negociar algunos puntos en aras de avivar la relacion y mas en la madurez.

DESEARLO MENTALMENTE. Es predisponerse a pensar que es algo normal y satisfactorio, Relacionar mentalmente el sabor como algo agradable (no pensar que asco, esto solo produce rechazo)

DAR ES AMAR. Dar placer a su pareja del modo que desee, es demostrar cuanto se le ama y considerando que no todos tienes la misma anatomia como tamaño color y forma NUNCA comparar; mas bien aceptar como bello los genitales de su pareja solo asi podran disfrutar al verse y tocarse.

HIGIENE.Es indispensable tomar unos minutos previos a prepararse para el sexo oral. El olor que despide la mujer cuando esta excitada puede ser mejor percibido y muy estimulante mentalmente despues de una buena higiene. Se Pueden jugar con los sabores añadiendo, miel, vino, chantilly, cerezas, uvas, etc.

BELLEZA GENITALPorque no?..el cuerpo humano se deteriora completamente.
Mujeres:>los lavados con agua de limon le mantendran siempre de buen color, el razurado debe ser semanal para evitar el escozor, y una crema hidratante despues de la ducha puede tambie mantener la belleza de sus labios.

Varones> Cuidar de lavarse siempre las manos antes y despues de orinar,si, dije antes!!.... los microbios se quedan en la mano, y luego en el genital y este es introducido en la mujer con los germenes recogidos durante el dia. (Parece pesado, pero es la forma de proteger a su mujer de infecciones).
Lo mas importante.. ambos tienen derecho a disfrutar el sexo oral no solo los hombres y siempre de mutuo acuerdo. Nunca con presion.

50 Curiosidades sobre el sexo

Aquí están las 50 curiosidades o datos curiosos sobre el sexo que he recolectado durante una exhaustiva investigación por todo Internet. Tomado de 5 fuentes en total ha hecho de esto una verdadera recopilación.

1. De acuerdo con el Instituto Kinsey, la erección de pene más larga de la que se tenga registro midió 39 centímetros. La más corta, en cambio, fue registrada en tan solo 4.5 centímetros.

2. La fantasía sexual más común es el sexo oral.

3. Un 8% de las personas practica regularmente el sexo anal.

4. Un 60% de los hombres y 54% de las mujeres han tenido sexo ocasional de sólo una noche.

5. El sexo con animales es perfectamente legal para los hombres del estado de Washington, siempre y cuando el animal pese menos de 18 kilos.

6. Las mujeres compran 4 de cada 10 condones vendidos.

7. En 1609, un doctor llamado Wecker encontró un cadáver con dos penes. Desde entonces, se han documentado 80 casos similares.

8. Los hombres dicen que el promedio de una erección mide 25 centímetros. Las mujeres afirman que es 10 centímetros.

9. Un orgasmo femenino es un poderoso analgésico debido a la liberación de endorfinas, por lo que los dolores de cabeza son un mal pretexto para no tener sexo.

10. 56% de los hombres han tenido sexo en el trabajo.

11. Entre el pueblo Mangaiano de Polinesia, las parejas de 18 años tienen relaciones sexuales en promedio tres veces por la noche, todas las noches, hasta que cumplen 30 años, cuando su promedio cae a sólo 14 veces por semana.

12. Una de cada tres personas ha tenido una aventura extramarital.

13. Un 62% de las personas piensa que no hay nada malo con las relaciones extramaritales.

14. La velocidad máxima a la que viajan las sensaciones eróticas a través de la piel hacia el cerebro es de 230 kilómetros por hora.

15. Una pareja en su luna de miel demandó a la cadena hotelera Holliday Inn por 10 mil dólares, acusándola de haber causado traumas sexuales en su vida debido a que un empleado entró a su habitación sin avisar durante su noche de bodas.

16. Al menos 500 personas mueren en Estados Unidos de asfixia al intentar de reducir el flujo de oxígeno al cerebro para inducir un orgasmo más poderoso.

17. El Rey Eduardo VII de Inglaterra, que era extraordinariamente alto, mandó construir una tabla para poder tener relaciones sexuales cómodamente.

18. Un 29% de las mujeres llega virgen al matrimonio.

19. El promedio de las relaciones sexuales dura 39 minutos.

20. Un 58% de las personas acostumbra decir groserías durante el sexo.

21. El 22% de las personas ha rentado una película pornográfica al menos una vez.

22. El sexo oral es ilegal en 18 estados, incluido Arizona.

23. Con la frecuencia promedio de relaciones sexuales, a un mexicano le tomaría cuatro años para probar cada una de las 529 posiciones descritas en el Kama Sutra.

24. Las mujeres que comen chocolate se excitan más. Sí, sí, no es un mito. Es una realidad. Muchos estudios avalan la idea que la ingesta de este dulce permite una estimulación más directa de las terminaciones nerviosas.

25. Los hombres con pareja se masturban más. Y además el hecho tiene una explicación fácil. Como tienen más relaciones sexuales y más habituales, producen más testosterona y como producen más testosterona se excitan más. Vamos, un círculo vicioso.

26. En Willowdale (Oregon) es ilegal que los maridos digan leperadas durante el coito.

27. El hombre puede conseguir una erección completa el 10 segundos. Las erecciones en los hombres pueden producirse por un simple impulso visual. Las mujeres, sin embargo, suelen necesitar otro tipo de estímulos más relacionados con lo intelectual.

28. El 1% de las mujeres llega al orgasmo sólo con la excitación de los pezones.

29. El 5% de las mujeres el alérgica al semen. Aunque a primera vista asusta bastante, la realidad es que con un preservativo la mayoría de ellas tienen su problema controlado. También se ha demostrado que hay hombres alérgicos a su propio semen.

30. El sexo fuera del matrimonio es ilegal en Georgia.

31. Una de cada diez personas es asexual. Un 10% de la población no siente ningún tipo de atracción por ningún género, ni masculino, ni femenino. Vamos, que no se excitan con el contacto con otros seres humanos sean del sexo que sea.

32. En una excitación, el clítoris dobla su tamaño. La vagina se expande y el punto G puede llegar a ser del tamaño de una almendra. Para que luego digan que las mujeres no tienen erecciones.

33. El corazón puede llegar a 180 pulsaciones por minuto durante un orgasmo


34. Los hombres pueden llegar a experimentar 10 erecciones diarias. La razón es, como no, hormonal. Sus niveles de testosterona hasta que maduran suelen ser muy altos.

35. En Washington DC la única posición legal es la del misionero. Las demás son ilegales.

36. En Connorsville (Wisconsin) es ilegal que un hombre dispare un arma cuando su “compañera femenina” está teniendo un orgasmo.

37. El 48% de las consultas al médico de cabecera sobre sexualidad son sobre disfunción eréctil. La siguiente consulta más común es la eyaculación precoz.

38. Durante el beso, unas 40 mil bacterias pasan de una boca a otra, pero la mayoría son inofensivas, y además nuestra saliva contiene sustancias desinfectantes. La ciencia dice que besarse sí es saludable, pues además de ejercitar unos 30 músculos faciales, besar a tu amorcito con constancia activa tu circulación sanguínea y mejora su autoestima. Las personas que lo hacen viven más años y sufren menos enfermedades.

39. En un estudio reciente con 751 personas en el Centro de Estudios Sexuales y Maritales de Long Beach, California, en EE.UU., se estableció el récord de 134 orgasmos femeninos en el transcurso de una hora, mientras que el más potente de los varones no pasó de 16 orgasmos.

40. Después del orgasmo obtenido en la relación sexual o en la masturbación, se concilia el sueño con más facilidad. Los estudios creen que la actividad sexual favorece el sueño, en parte debido a la acción de las hormonas y las sustancias cerebrales.

41. Según los expertos, depilarse las pubis y otras modificaciones corporales se deben a cuestiones eróticas. Las mujeres se depilan las piernas y lo prolongan hasta la línea del bikini por cuestión de estética al lucir prendas mínimas. Un pubis totalmente depilado muestra un aspecto infantil que puede satisfacer algunas tendencias pedófilas.

42. En Harrisburg (Pennsylvania), es ilegal practicar el sexo con un camionero en un peaje (tool booth).

43. En Florida, es ilegal mantener relaciones sexuales con un puercoespín.

44. En Utah es ilegal casarse con un primo carnal antes de los 65 años.

45. El piercing en los genitales aumenta la estimulacion. Si el anillado entra en contacto con el clítoris y el punto G femenino, que son las dos principales zonas erógenas genitales femeninas, es posible que mejore la estimulación.

46. Las personas tenemos un pudor sexual que los animales no tienen, para el acto íntimo con nuestra pareja buscamos lugares reservados y tranquilos, preferimos ocultarnos para practicar el acto sexual. Los monos prefieren ocultarse para practicar la cópula para no ser vistos por el resto de la manada, ya que corren el riesgo de ser atacados por transgredir los derechos del macho o hembra dominantes.

47. Algo normal entre perros y gatos es que se quede el pene atrapado en la vagina. Pero es rarísimo entre humanos. Existe el mito porque en el inconsciente masculino existe el terror de que el pene quede atrapado en la vagina.

48. Durante el clímax, el cerebro libera, sobre todo en la mujer, endorfinas y corticoesteroides, sustancias con efecto calmante que atenúan el dolor crónico de espalda, de la artritis y de las migrañas.

49. Dejar un comentario en este artículo hará que tengas una mejor vida sexual.

50. Espero Opiniones....Sobre todo esto...

Diez tips para tener sexo irresistible

Tips paso a paso para alcanzar sexo irresistible.

1. Originalidad. Lo esperado es aburrido, nada mejor que la sorpresa. Para salir de la rutina, podes empezar el juego sexual por medio de un cálido masaje, una postura tántrica o besos en los puntos clave de tu pareja.

2. El ambiente. La próxima vez que vayan a hacer el amor podés encender algunas velas, perfumar la habitación y poner un disco de música suave de fondo.

3. Vistete para infartarlo. Prendas atractivas, pero cómodas. Es importante que vistas con algo que además de hacerte sentir sexy, te sientas a gusto. Si hay partes de tu cuerpo que no te gustan, ocultalas, y aquéllas que más te gusten, resaltalas. La confianza es clave y es más fácil de lograrlo cuando te sentís bien con vos misma.

4. Piensa en tu pareja. ¿Qué le gustaría a él? Fijate en cuáles son las cosas que más placer le dan a él. Hablale dulcemente al oído o, al contrario, utiliza palabras eróticas para estimularlo, manteniendo un límite en el que ambos se sientan cómodos.

5. Hazle striptis Cuando te saques la ropa, hacelo con gracia. Cuando te desnudes sensualmente, él se sentirá estimulado y vos experimentarás tu parte más exhibicionista.

6. Explorá. Animate a probar nuevos lugares. ¿Por qué siempre hacer el amor en el mismo lugar? Podés ocupar la cocina para otras cosas, no sólo para cocinar…dejate llevar y que la imaginación siga el rumbo…

7. Sin hablar. El silencio puede ser una nueva forma de experimentar. Esta opción es muy eficaz cuando apenas llegás a casa, ¡Siempre y cuando tenga un buen día!

8. No te reprimas. ¡Expresate, liberate! Demostrá tus sensaciones cuando hagan el amor. No seas tímida.

9. Usa algo nuevo. Utilizar objetos novedosos puede ser divertido para cambiar: desde hielo hasta algún juguete. También vale usar ropa especial o ver películas eróticas.

10. Caricias estimulantes. A veces, los mimos y los cosquilleos son mucho mejores que tener relaciones sexuales sin una buena previa. El suspenso es una gran afrodisíaco y puede aumentar la pasión notablemente.

Un amante no aparece por casualidad

Las estadísticas dicen que tres de cada diez mujeres tienen aventuras extramatrimoniales. ¿Por qué se llega a esta situación?, de lo que no hay duda es que la infidelidad representa una de las situaciones más conflictivas dentro de la pareja.

Y aunque no existan diferencias biológicas y fisiológicas entre el hombre y la mujer, en cuanto a que uno sea más proclive que el otro a la infidelidad, hay una diferencia psicológica importante. Para el hombre, una relación extramatrimonial ocasional no tiene un sentido profundo, significa una aventura, un desafío. Al hombre le es más fácil disociar y, por lo general, no se siente comprometido emocionalmente. La mujer en cambio, y salvo excepciones, al tener una relación con un hombre que no sea su marido se compromete también afectivamente.

¿Cuáles son los motivos por los que una mujer corre a los brazos de otro hombre?. A veces, cuando la pareja lleva muchos años de convivencia, la aparición de un tercero hace que ella vuelva a sentirse renovada, atractiva, seductora, con ganas de volver a arreglarse.

La necesidad de recuperar parte de su ego suele ser la explicación más básica, y no es sólo algo propio de la mujer sino que en el caso del hombre también aparece una sintomatología similar. Puede suceder que a partir de ese engaño, la pareja se movilice. Que ella comience a replantearse toda su vida y le señale al marido los cambios que espera que se produzcan.

A pesar de lo que se cree, no siempre el impulso es provocado por la insatisfacción sexual. En algunos casos hay vacíos, carencias propias de orden espiritual e intelectual, que parecen más llevaderas teniendo una aventura que produce emoción.

También están las que manifiestan muchas frustraciones personales, carencias de afecto o descontento con los roles que les tocó desempeñar en la vida, y la fantasía que abrigan es que un amante les va a dar todo lo que ellas sueñan. Es en estos casos cuando realmente dejamos de hablar de aventura y nos adentramos en un terreno más complicado, que puede acabar con la ruptura de la pareja porque ya no se busca algo pasajero sino colmar un vacío que causa una profunda insatisfacción personal.

¿Se puede superar una infidelidad? No es fácil pero tampoco imposible. Depende de la importancia que tiene el vínculo para cada uno, de la autoestima de ambos y fundamentalmente, de la capacidad de perdonar y de saber que a veces el engañado tuvo algo que ver en el desenlace.

Cuando la pareja, después del "shock" que provoca la noticia de la infidelidad, puede hablar y retoma el diálogo, descubre sentimientos y pensamientos de sus cónyuges que jamás había sospechado.

En el caso de que no se pueda establecer una comunicación fluida o estén tan enojados que sea imposible elaborar la situación en forma racional, la pareja deberá buscar orientación adecuada (si es que les interesa rescatar lo que aún queda entre los dos) porque de otro modo, ambos terminan distanciándose para siempre.

Y es que la infidelidad es casi siempre una señal de alarma que avisa dificultades internas y descuidos amorosos. Según los expertos, la mayoría de las aventuras extramatrimoniales son mensajes dirigidos a los dos, y tratan de compensar algo que falta en la pareja.

Si las aventuras se producen desde el principio de la relación de forma continuada quiere decir que la sexualidad está alterada de base. No conviene engañarse con que el infiel cambiará por amor su forma de actuar, y si sus conflictos no se resuelven, repetirá sus aventuras.

Los celos, una muestra de inseguridad

Lamentablemente, en el amor no todo son buenos momentos y es que cuando los celos hacen acto de aparición pueden llegar incluso a destrozar una pareja.

El amor y los celos están íntimamente relacionados, ya que quien ama permanece habitualmente en estado de alerta hacia la otra persona. Los celos en pequeñas dosis son saludables e incluso pueden calificarse de románticos pero cuando son excesivos pueden resultar enfermizos y llegar a causar irremediable dolor.

Los especialistas consideran que los celos surgen en aquellas personas inseguras que no confían en que su pareja sea capaz de quererle y de serle fiel. Cuando una persona tiene la autoestima por los suelos, le resulta difícil llegar a creer que alguien pueda fijarse en ella, por lo que empiezan las dudas y se llegan a ver traiciones donde realmente no las hay.

El principal problema de las personas celosas es que su curación es prácticamente imposible, aunque sí que se puede alcanzar un cierto control. La mejor vía de dominar los celos es hablar abiertamente de ellos a la persona que se los provoca y al especialista. En toda relación es fácil que se produzcan los irremediables celos por temor a perder al ser querido, pero uno debe ser capaz de controlarlos para lograr ser feliz. Y es que la persona celosa difícilmente puede ser feliz, ya que sus deseos por controlar a su pareja continuamente y sospechar de cada uno de sus actos imposibilitan esta opción.

Creatividad de la mente

Y es que la mente es una de las "máquinas" más creativas que existen y que actúa de forma automática. Cuando una persona permite que los celos se manifiesten en su forma de ser y comportarse, su carácter se ve dominado por ciertas ideas falsas o verdaderas. La persona empieza a ver cosas que no son ciertas, llegando a acusar a otras personas sin tener pruebas.

Los celos son, como hemos dicho, la falta de confianza en uno mismo y en la pareja. Se trata de una actitud obsesiva que encadena situaciones innecesarias que se pueden evitar bajo un adecuado análisis. En muchos casos, la persona celosa actúa impulsivamente, de forma inadecuada con la pareja, y una vez que se ha dado cuenta del error que ha cometido se arrepiente y se disculpa. No obstante, el tiempo va pasando y el error se vuelve a cometer, lo que sin duda llega a deteriorar una relación.

Una serie de recomendaciones pueden ayudar a la persona celosa, pero siempre que ella desee con todas sus fuerzas acabar con esta actitud obsesiva. Las personas celosas deben identificar si existen realmente razones para sentir celos. En caso de que existan motivos para expresarse de tal forma, éstos se deben expresar inmediatamente a la otra persona, con la finalidad de evitar malos entendidos y un deterioro en la relación.

También es recomendable hacer un lista de las ideas o celos, escribiendo junto a cada uno las razones que le hacen pensar en ellos y las pruebas que tiene para que sean ciertos sus pensamientos. Asimismo, se debe eliminar la palabra "celos" de su vocabulario porque hace referencia a una actitud no deseada. En lugar de decir "soy celoso" es mejor decir "actúo celosamente", ya que de esta manera se hace referencia a un hecho concreto y no a la propia identidad de la persona.

Los celos en las mujeres

Es una creencia bastante extendida que las mujeres son más celosas que los hombres, pero los estudios desmitifican esta afirmación y señalan que esta actitud derivada de la inseguridad y de la obsesión es una problemática que nada tiene que ver con la distinción de sexos, sino que más bien está relacionada con el carácter de cada persona.

Lo que es evidente es que los celos siempre aparecen en las relaciones amorosas y cuando se presentan desigualdades notorias en la pareja, cuando se distingue claramente un dominador y un dominado, este sentimiento se hace aún más evidente.

Cuando los celos son simplemente pequeñas dosis de amor hacia la persona querida uno no debe preocuparse para nada de esta actitud, ya que es de lo más habitual e incluso enriquecedor en una relación, pero cuando se convierte en algo obsesivo lo mejor es acudir a un especialista que le ayude a combatir esta problemática. Sin duda, la sinceridad es otro de los puntos clave en la celosía, ya que una explicación a tiempo, aunque le resulte difícil, puede evitar que la pareja se rompa definitivamente. Los problemas deben hablarse abiertamente, así como cualquier duda o sospecha que se tenga sobre la otra persona, antes que crearse unas ideas inamovibles sin tener motivos para ello.

Las relaciones de pareja y la convivencia

El amor puede sobrevivir a la convivencia, las vacaciones y la realidad. Te damos 10 claves para que lo vuestro dure.

¿Qué es lo que hace que el amor dure? Desde luego, no una boda perfecta, ni una casa de ensueño o un hermoso cuerpo (si fueran requisitos tan importantes, Jennifer Aniston seguiría con Brad Pitt, ¿no?) Toma nota de las cosas que de verdad ayudan y pruébalas.

1. Risas en la cama.Durante el sexo, nuestro cuerpo nos juega malas pasadas con extraños sonidos o con extremidades que se duermen o cosquillean. Tómatelo con buen humor. Las parejas que conciben el sexo como algo sagrado o como el guión de una película porno suelen decepcionarse.

2. Muestras de cariño.Prepárale el café cada mañana; masajéale los hombros mientras trabaja frente al ordenador; quítale los guisantes de la menestra (sabes que los odia). Los pequeños detalles enriquecen y hacen que las relaciones perduren.

3. Ante la tormenta, calma.«Cuando atraviesas un mal momento, lo fácil es tomarla con tu pareja», dice el psicólogo Luis Rojas, autor de “Nuestra felicidad” (Espasa Calpe). «Si sois capaces de conseguir que el enemigo sea la situación que atravesáis (y no vosotros) comprobaréis que la adversidad ayudará a consolidar vuestra unión.»

4. Deberes sexuales.Para mantener la llama de la pasión, preparad intensas clases nocturnas en las que aprender a satisfaceros mutuamente. No serán siempre encuentros memorables, pero esta complicidad servirá para manteneros conectados.

5. El test del viaje en coche.Verás si se altera con facilidad, si te culpa de sus despistes o si es capaz de compartir el silencio. Cuando bajes del coche podrás imaginar cómo será el viaje de vuestra vida conjunta.

6. Confianza ciega y respeto.Puedes pensar que tu pareja no es demasiado brillante o todo lo divertido que quisieras. Pero si crees que es un torpe incapaz o una persona poco ética, entonces la relación está abocada al fracaso. Sincérate contigo misma.

7. Estabilidad a + /- 20 kg.Un exceso de peso, una incipiente calvicie o las arrugas no son motivo para abandonar una relación. La atracción debe superar lo puramente físico.

8. Habilidad para negociar.Evita los sarcasmos («A ver, ¿quién lava los platos hoy?») y pídele que borre ciertas frases de su repertorio («Eres como tu madre»). Si negocias, acabaréis comprando un lavavajillas y tu pareja verá los encantos de su suegra.

9. Pequeños secretos.Toda relación necesita sus escondites. Quizá conserves antiguas cartas de amor (de otros) o fantasees con una aventura con el cartero. El misterio mantendrá sana la relación.

10. Decoración en común.No cedas a sus gustos ni hagas que se someta a los tuyos. Si podéis comprar un sofá que os haga feliz a los dos, vuestro futuro será brillante.

Relaciones de Pareja

Las personas nos debatimos entre dos necesidades aparentemente contradictorias: la de unirnos a otra persona y la de sentirnos independientes. Comprometerse es encontrar el equilibrio entre ambas, aportar a una relación una serie de cualidades que reflejan el deseo de permanecer en ella.

La relación de pareja es un intercambio continuo entre dos personas, la base de la felicidad está en que ese intercambio sea equilibrado y positivo. Tener la percepción de que se da tanto como se recibe y fomentar la reciprocidad positiva es una buena receta para hacer de una relación una fuente inagotable de satisfacciones.

Vivir en pareja no es nada sencillo si se tiene en cuenta que sobre ella revierten los problemas cotidianos: facturas, educación de los niños, tareas domésticas,... la pareja debe sobrevivir a los problemas que genera su convivencia, y otros que, siendo ajenos a la relación, les afectan. El trabajo, el estrés y la rutina a veces provocan que la pareja deje de disfrutar de sus ratos libres.

Para mejorar la relación de pareja se debe empezar por compartir actividades que son agradables para los dos, de esta forma se hace más estable y satisfactoria una relación, contrarrestando así los sinsabores de cada día y ayudando a que la rutina no destruya la pareja.
Aún así, y siendo cierto que la pareja necesita de un tiempo de ocio compartido, todo adulto necesita también de un tiempo para sí. La pareja como tal necesita de un tiempo libre para fomentar la relación, donde gocen de una intimidad y se relajen. Y aquí radica uno de los problemas de muchas parejas. Hay personas que no entienden que su pareja desee estar y pueda disfrutar sin él o ella.

La mayoría de personas son capaces de comprometerse y de establecer relaciones amorosas duraderas, sin embargo, otras, y a pesar de que se sienten solas ven en una relación una amenaza, igualando el compromiso a la pérdida de libertad.

El camino hacia una relación de pareja satisfactoria no es fácil, más si le agregamos la carga de las complicaciones de todos los días. La sucesión de días iguales, el hecho de cumplir siempre con los mismos horarios y costumbres pueden transformar una pareja en una relación aburrida. Sin embargo existen alternativas a la hora de salir adelante; hay maneras de evitar el tedio e insuflarle "nuevos aires" a la pareja.

Una relación que no se cuida, se empobrece y puede ser atacada por el desencanto, el aburrimiento, la expectativa defraudada... sólo es cuestión de poner en marcha el ingenio y la imaginación y darse permiso para jugar y sorprenderse.

La convivencia es difícil, pero también la no convivencia. En esta vida las cosas no son fáciles. Cuando queremos hacerlas fáciles, lo que conseguimos es convertirlas en algo todavía más difícil, porque terminamos haciéndolas como no son. El único aliciente para hacer las cosas más fáciles es el amor; no solamente en las relaciones de pareja, sino en todo.

Los pilares sobre los que se sustenta una relación son la ternura, la seguridad y el reconocimiento del otro. Cuando uno de los dos no se compromete, la relación ya no es persona a persona, sino cuerpo a cuerpo y los tres pilares desaparecen. Una relación persona a persona es atractiva, llena de ilusiones, aunque sea algunas veces muy dura. Sin embargo, una relación cuerpo a cuerpo termina siempre por aburrir y provoca el deseo de buscar otros cuerpos, aunque no siempre se haga.

Hay muchas formas de dar gratificaciones: simples sonrisas, escuchar atentamente, detalles, abrazos inesperados, son pequeñas cosas que agradan y refuerzan los lazos de afecto que unen a la pareja.

La primera relación sexual en la adolescencia

Los foros de GuiaJuvenil.com están a rebozar de mensajes de jóvenes llenos de dudas sobre la primera relación sexual y los cuidados para tener sexo por primera vez. El primero consejo y básico para tener una vida sexual plena y feliz es la información sobre la sexualidad. Los jóvenes deben conocer su cuerpo y los riesgos que enfrentan cuando empiezan en el sexo.

El primer encuentro sexual en la adolescencia puede ser crucial para el futuro, significa lanzarse por un camino nuevo y desconocido en la vida amorosa, horizonte en el cual es deseable que sea una experiencia bien planeada. Sin embargo no suele ser así, no te hagas muchas ilusiones porque la primera relación sexual no suele ocurrir en las mejores circunstancias. El sueño de un momento de felicidad se convierte en un instante de culpabilidad, dudas y miedos.

El problema de la primera vez no es hacer bien el amor, siempre las próximas veces será mejor porque la experiencia te dará alegrías futuras en el sexo. Al iniciar tu vida sexual tienes que saber para acabar con un embarazo indeseado o contrayendo una de las infecciones de transmisión sexual (ITS), incluido el mortífero VIH del SIDA.

La cabeza del adolescente está llena de mitos sobre el sexo causados por la falta de información, las presiones sociales y una educación temerosa de tocar temas sobre el ejercicio responsable de la sexualidad en los jóvenes.

La edad para tener sexo por primera vez en la adolescencia.
No existe una edad establecida para la primera relación sexual. Sabemos que los adolescentes inician su vida sexual cada vez a edades más tempranas, inclusive entre los 13 y los 15 años de edad. En México, por ejemplo, la edad de la primera relación sexual es entre los 15 y 19 años. Vivir la primera experiencia sexual de manera exitosa requiere madurez y responsabilidad, y sobre todo, estar completamente seguro de que es el momento ideal y tu pareja sea la persona indicada.

Las relaciones sexuales significan responsabilidad compartida. Y la clave para llegar a la plenitud en el primer encuentro sexual es la información, orientación y educación. La vida íntima involucra a dos personas, y como tal, la pareja debe platicar, informarse y acercarse a un profesional en salud para aclarar dudas y temores.

Es importante tener presente que para ser responsable del cuidado de la vida de un bebé, primero es necesario ser responsable de uno mismo. Por ello, tanto el hombre como la mujer adolescente deben adoptar un método para la regulación de la fertilidad y así poder disfrutar con confianza de una sexualidad plena, satisfactoria y sobre todo, libre, responsable e informada que complemente su vida, desde la primera vez.

Definitivamente, en la primera relación sexual no puedes olvidar de tener antes información sobre tu sexualidad y condones.

Encuesta cuando fue tu primera relación sexual?

Hola pues aqui les muestro una pequeña encuesta de ¿Cuando fue tu primera relacion? se pueden dar cuenta que fue entre 15 y 18 años....Espero comentarios....y pronto!!!

Decir a los padres que estas embarazada

Decir a los padres que está embarazada es muy difícil, pero en una situación tan compleja de un embarazo no deseado, ser una mujer madura y decir la verdad es lo primero para resolver el problema. Y, en la mayoría de los casos, el mejor apoyo lo tendrás de quien te quiere y conoce, y ese probablemente es tu padre o tu madre.

Consejos para decir a los padres que está embarazada

• La verdad lo cuanto antes y desde tu boca. Tienes que decírselos tu misma que estás embarazada, no dejar que los padres sepan por otra persona.
  

• Elija un sitio tranquilo para decir que esta embarazada. Lleva tus padres a un lugar informal donde sea mas fácil que se controlen, un parque o a comer a un restaurante, por ejemplo. Un lugar público les obligará a controlarse y pensar antes que gritar.

• Diga que desea hacerte responsable del bebé, asumir las consecuencias de tus actos, que vean que estás actuando con cierto grado de madurez.

• También es necesario que sepan si tu novio se va a hacer responsable y va a afrontar las consecuencias.

• Cuando hables con ellos necesitas tener resuelto lo que va a pasar, si vas a tener el hijo, si abortarás, si te casas, si te quedas a vivir con tus padres… La vida es tuya y por eso es hora de hacerte responsable de tus actos.

Nadie puede prever como van a reaccionar tus padres, sin embargo, la verdad siempre es mejor y recuerda que después de la tormenta siempre viene la calma.

Amor adolescente: ¿LO QUIERES, AMAS O DESEAS?

Apuesto que amas a tu pololo, o novio o como hoy le quieras llamar. ¿Pero es verdadero amor? ¿No será el “te amo” algo demasiado profundo para decírselo a alguien con el que aún no cumplimos 1 mes de lo que sea? ¿Quieres saber lo que realmente sientes? Entonces no dejes de leer lo que la sicóloga Ingrid Brinkmann, especialista el área infanto-juvenil nos dijo al respecto.

¿ENAMORADAS? Si piensas el día entero en tu chico y crees estar en las nubes todo el tiempo, es porque estás empapada de un sentimiento que tiene tu corazón prendido a full. Según la especialista, es necesario distinguir entre el enamoramiento y el amor verdadero. El primero, es cuando sientes un flechazo y una atracción fascinante, es decir, es rápido y fulminante, así como un encanto mágico. En cambio el segundo, tiene relación con entregar amor, renunciar a lo que nos gusta y al propio ser, así como saber postergar. Cuando amas a alguien, lo haces por elección. “El amor adolescente es de atracción y su enamoramiento suele ser pasajero, según estudios que se hicieron, los resultados demostraron que te puedes enamorar hasta 28 veces en tu vida”, relata.


“TE QUIERO” La sicóloga asegura que en la actualidad se ha vuelto muy superficial el concepto de amar o querer, por ejemplo, las chicas dicen: “Conocí a alguien y lo amo”, lo cual quiere decir: “Me gustó”. Hay una confusión, pues se están ninguneando algunas palabras que son muy profundas, como te quiero. “Dicen te quiero, porque la adolescencia es una etapa de mucha confusión y recién están formando sus gustos. Entonces en ese momento, piensas que es tu gusto final y en ese contexto puede decir con seguridad te quiero, pero tal vez en dos semanas más, puede decir todo lo contrario, pues se dará cuenta de que ese ser ideal no es lo que estaba buscando. Ahí está el peligro, porque la otra persona se pudo haber ilusionado o formado faltas expectativas”, asevera Brinkmann.

Adolescencia de hoy en dia

Bueno aqui me encontre una nota de una madre, me intereso mucho ya que es cierto pues los adolescentes de hoy ya son muy diferentes...espero les guste y opinen.....

No tengo muy claro si se debió a la edad o al aburrimiento, la cuestión fue que ayer me entretuve pintándome las uñas a base de pulso y con ayuda de un palito. Mi hija de 10 años flipó cuando me vio “¡Ños, mamá, qué bonitas!”. Yo, y aunque esté mal que lo diga, pues estaba igual de contenta con el resultado. Lo más que me hecho en las uñas ha sido pintármelas de dos colores. ^_^

Una vez acabadas se las enseñé a mi hija mayor. “No están mal. Las niñas de mi clase se hacen florecitas y maripositas.” o_Oº

Vale, el mundo cambia, todo se moderniza… peeeroooo ¿enseñan clases de esto en los institutos?Hoy rara es la niña de 14 años que no sale a la calle con ropa y maquillaje aparentando un par de años más. ¡¡Y qué maquillajes!! A mí que me lo expliquen, porque yo con 35 años que tengo no presumo de saberme maquillar, de hecho siempre digo que estoy aprendiendo. Pero estas niñas no, unas sombras de ojos, unas rayas de ojos…. Vamos, que en algunas dan ganas de pedirle hora para que me den unas clases. ¬_¬

Y ahora resulta que también se hacen maripositas en las uñas. Aquí tiene que haber truco. Yo me pegué un poco más de media hora para hacerme las cutre-flores, que no tienen más ciencia que la de evitar que te dé el parkinson mientras te las estás haciendo… ¡No quiero ni imaginarme hacer una mariposita!Y mejor no hablemos de la ropa. Esas minifaldas que más bien son cinturones anchos… esos minitops escuetos que cubren lo justito, esos zapatos de tacón de aguja…. Eso sí, la nueva generación no pasa frío, porque van vestidas igual de verano a invierno. O_O

Por supuesto, hay excepciones, pocas, pero hay niñas que crecen acordes a su edad. Mi hija es una de ellas, que al insti va con vaqueros y playeras. Las faldas las deja para el verano, y los taconcitos para alguna salida. Y respecto al maquillaje, pues un poco de color en los labios alguna vez y se acabó.Eso sí, no dejo de preguntarme que si se visten así con 14…. ¿Cómo serán cuando tengan 20?

¿Necesito ser perfecto para ser amado?

En un reciente viaje por avión, tuve como compañera de asiento a una psicóloga. No podía creer mi suerte, pues siempre me gusta aprender de otras personas y más si es alguien que tiene experiencia real en terapias.

Ella trabajaba de forma independiente, dirigiendo grupos que variaban desde depresión, hasta personas que buscaban un sentido a su vida. Los ojos me brillaron. La experiencia real es oro. Admito que hubiera pagado 2,000 dólares por el conocimiento que adquirí solo platicando con ella, pero agradezco profundamente que haya sido generosa conmigo.

Una de tantas cosas que me compartió me hizo reflexionar: "La mayoría de las personas están enfermas y cuando se unen en pareja, es porque complementan sus enfermedades. Siempre hay un roto para un descocido, por ejemplo, la madre que está buscando a su hijo. El hijo que busca a su madre. En mis consultas, ha sido muy raro encontrar una pareja sana emocionalmente. Son dos enfermos que se complementan."

Es cierto. Las heridas que nuestros padres nos crean desde la niñez, nuestras experiencias de vida, nos llenan de bloqueos e ideas acerca del amor.

Por ejemplo, el fanático del sexo que encuentra su pareja perfecta en alguien tan fanático como él o ella. En realidad, este fanatismo proviene de carencia de amor por parte de los padres o mucho maltrato en la niñez, y buscan recibir amor a través de la expresión sexual.

Son dos enfermos que se devoran mutuamente y sacian así su necesidad de amor ¿para qué curarlos? Así son felices.

La mujer sobreprotegida en su niñez, que le enseñan que el mundo es peligroso y siente la necesidad de tener una pareja, cuya sola compañía es suficiente para sentirse protegida, segura y amada.

Una mujer así, puede durar toda una vida con un hombre infiel, que no la aprecia y la maltrata, solo porque su compañía le brinda seguridad. Ambos, están enfermos. Pero se complementan y así son felices.

Ser perfecto en el amor, significa dejar ser a tu pareja ella misma en sus propios términos, amarla y ser feliz a su lado, pero no aferrarte y depender de ella. Pero asusta a alguien que no está preparado.

Hace algunos años tuve una pareja que decía amarme con devoción casi religiosa. Se aferraba a mí, pero ella veía que no me aferraba a ella y lo tomaba como signo de que no sentía lo mismo "Tú solo me quieres, pero yo te amo. Quiero que te aferres a mí, como yo a ti".

Le respondí que no era mi naturaleza, que estaba enamorado, pero que yo no me aferraba a nada. Su respuesta: "Si tú no te aferras a mí, entonces yo no me aferraré a ti".

Decidió terminar conmigo.

El amor es un rompecabezas, en el que nosotros somos piezas no perfectas. Solo necesitamos encontrar a la pieza con la que cuadremos de forma perfecta. No te esfuerces en ser perfecto. Serías una pieza rectangular ideal, pero que difícilmente embonaría con otra pieza. Porque la mayoría de piezas que encontrarás, tienen formas irregulares.

Solo se tu mismo, para que cuando encuentres a tu pieza, no la dejes ir.

El concepto del amor

Existe un concepto que mueve al mundo, que sin lugar a dudas causa en nosotros un sin fin de interrogantes. Y sí, ¡estoy segura de que muchos de nosotros hemos recurrido a un concepto propio de lo que es "El amor"! Todo suele ser simple, definir al amor es vivir en un mundo totalmente distinto, un mundo donde lo real y el tiempo se vuelven totalmente inciertos, el amor despierta cosas que ni nosotros mismos pudimos notar a lo largo de nuestras vidas, parece mentira pero en este mundo todo está hecho de amor, por amor vivimos, por amor morimos. Tal vez esta frase parezca repetida pero refleja la realidad. Te has preguntado:¿De dónde nace un beso? ¿Por qué nos es difícil olvidar? ¿Por qué razón el corazón late aún más fuerte cuando se está al lado de un ser amado? Es por amor, pues es un sentimiento que todos tenemos, y que es inevitable sentir, no se debe luchar contra la corriente, y aquel que diga que nunca ha sentido amor, es porque está muerto... Tal vez en algún tipo de batalla hemos salido derrotados, pero con una gran lección, se debe luchar hasta el cansancio por aquello que nos dicta el corazón, él, nunca se equivoca, muchos dirán: ¡sí lo hace!, pero ¿saben por qué los contradigo?, porque la vida es circunstancial, todo lo que pasa tiene un ¿por qué? por más duro que sea, nunca debes dejar de creer, ¡cuesta! pero hay un momento, no sé si lejano, pero está ¡Ahí! esperando premiarte por lo que creíste que habías perdido. Y dices: De esto se trataba, de perder lágrimas para obtener triunfos y llenarme de amor para poder derramarlo sobre aquellos que quedaron detrás de mí. Yo lo acabo de hacer, compartiendo las enseñanzas que me dejó el amor; en toda su extensión.

¿Cómo transformar tu vida?

Una gran amiga mía acaba de transformar su vida, rozada por la mano fría de la muerte. La operaron par quitarle la matriz, pero una negligencia médica hizo que le cortaran parte de la vejiga.

Sufrió dolores atroces por varios días y cuando los médicos le dijeron que necesitaba ser operada, el mejor médico para operarla (necesitaba al mejor, porque era de vida o muerte) había salido de vacaciones por 15 días. Aunque sus familiares vieron la posibilidad de demandar al hospital, mi amiga decidió que era su vida, que no se haría ninguna demanda y esperaría los 15 días. Sufrió dolores semejantes a los de un parto y pensó en varios momentos en quitarse la vida. Finalmente esperó, llegó el día de la operación y fue todo un éxito.

Ahora, su talante es distinto. Se nota la alegría en su voz, sus ganas de vivir y tuvo que ser tocada de cerca por la muerte, para apreciarla en todo su esplendor. Dice que se entregó a Dios. Por años, tuvo muchos conflictos con su familia, en el amor y en su trabajo, que se reflejaron en enfermedades de su cuerpo. Pero sólo hasta ahora, ella se ha transformado. No deja ser un misterio que, cuando te entregas a Dios con todo el corazón, es cuando comienzan a suceder cambios en tu vida. En mi caso, sólo cuando estuve contra la pared, sin dinero, sin amigos y tuve fe en Dios, fue cuando todo cambió. Para mi amiga, igual.

No hablo de fe basada en fanatismo religioso. Hablo de hechos de la vida real. Para mí es un misterio. La mayoría de la gente cuando tiene retos importantes en su vida, se aferra a una persona, llámese madre, padre, novio, esposo, en fin.

Y la vida insiste en negarle la felicidad. Es sólo cuando se entrega a Dios, cuando la tormenta de su vida se transforma en un bello arco iris. ¿Por qué la vida está diseñada así? No lo se. Pero es confortable saber que existe una fuerza más allá de nuestra comprensión, que generosamente nos ayuda, siempre y cuando lo pidamos de corazón.

Diferencia, entre enamoramiento y amar

Nos enamoramos cuando conocemos a alguien por quien nos sentimos atraídosy dejamos caer frente a el o ella las barreras que nos separan de los demás.

Cuando compartimos con esa persona nuestros sentimientos y pensamientos más íntimos, tenemos la sensación de que, por fin, hicimos una conexión con alguien.
Este sentimiento nos produce gran placer,hasta la química de nuestro cuerpo cambia,dentro de el se producen unas sustancias llamadas endorfinas.

Nos sentimos felices y andamos todo el día de buen humor y atontados.
Cuando estamos enamorados nos parece que nuestra pareja es perfecta y la persona más maravillosa del mundo.

Esa es la diferencia entre enamoramiento y amar.
Empezamos a amar cuando dejamos de estar enamorados.